Blog

25 okt

Hoe houd je nu echt verbinding met je collega’s? De verbindingsHUB!

Persoonlijk contact is essentieel, echte verbinding houden met elkaar Hoe houd je nu echt contact met elkaar, met je collega’s nu we massaal thuiswerken? Hoe voorkomen we dat we massaal vereenzamen en letterlijk verpieteren achter ons beeldscherm of zoals het FD beschrijft in een mooi artikel afgelopen zaterdag; Zonder persoonlijk contact worden we “digitale lopende band […]

Lees meer »
18 okt

Over Corona, gewoontes, verandering en trots

Door, vanwege of sinds Corona Iedere keer weer bedenk ik dat mijn volgende blog niet over Corona gaat. En daar ga ik al, het woord Corona valt nu al twee keer in de eerste 2 zinnen. Het lijkt zo lang geleden, het leven zonder Corona. Ik schrik als ik op televisie zie dat mensen elkaar […]

Lees meer »
11 okt

De gamechanger, zo houd je thuiswerken leuk

Bevlogen worden en blijven, vooral nu! Hoe zorg je er nu voor dat je lol blijft hebben in je werk, nu we massaal thuiswerken? Hoe voorkom je dat je een beeldbel hoofd krijgt en je jezelf ’s middags letterlijk energieloos naar je beeldscherm moet slepen. Ik heb het niet over een betere stoel, een groter […]

Lees meer »
14 aug

Thuiswerken, back-to-the-office en hybride werken

De vakantieperiode loopt ten einde, weer terug naar school & (deels) naar kantoor? Het “gewone” leven” gaat weer beginnen, de kinderen gaan weer naar school en het grote gros van de mensen gaat weer aan het werk. Maar wat is nu eindelijk terug naar het “normale leven”? Een groot deel van de mensen zal nog […]

Lees meer »
09 jul

Eindelijk vakantie, een essentieel herstelmoment!

Kitty zegt dat het altijd beter kan! Ik leef er naar toe als een kind, eindelijk (bijna) vakantie. En toch is daar dat kritische stemmetje. Kitty noem ik haar, geleerd tijdens mijn ACT training (acceptatie and commitment therapy). Geef je kritische stem een naam. Kitty: jeetje je hebt 3 maanden thuis gewerkt en dan ben […]

Lees meer »
28 jun

Werken vanuit huis is efficiënter

Werk situatie is verbeterd door thuiswerken Door de recente veranderingen in verband met het thuiswerken deed Viking een onderzoek om te kijken hoe Nederlanders de verandering ondervonden. Viking vroeg 1.000 kantoormedewerkers een aantal vragen over hun thuiswerk situatie en wat er voor hun veranderd is. De resultaten verraste op een positieve manier. Het bleek dat op […]

Lees meer »
19 mei

Hoe kom je aan je lichaamsbeweging tijdens de COVID-19 uitbraak?

Gezond blijven is essentieel De Corona kilo’s vliegen eraan bij veel mensen, we bewegen te weinig en onzekerheid zorgt voor stress en slapeloze nachten. Een gezonde leefstijl is belangrijker dan ooit, 1600 zorgprofessionals roepen om op meer werk te maken van een gezonde leefstijl.  De link tussen een ernstig beloop van een coronabesmetting en leefstijlziekten […]

Lees meer »